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不老五诀

[2020年08月14日 09:39] 来源: 饮食与健康·下旬刊 编辑:小编 点击量:0
导读:不老五诀叶延滨知道自己是个老头儿了,还要好好活着,活得有精气神儿,那就还要忘了自己是个老头儿。保持一颗不老的童心,有办法吗?我琢磨有五法:读不完的书,写不完的字,走不完的路,看不完的风景,听不完的新闻。读不完的书。这是首先的不老之诀。人生是从读书开始,叫“发蒙”。读了一辈子的书,读够了吗?书是读不够

不老五诀

叶延滨

知道自己是个老头儿了,还要好好活着,活得有精气神儿,那就还要忘了自己是个老头儿。保持一颗不老的童心,有办法吗?我琢磨有五法:读不完的书,写不完的字,走不完的路,看不完的风景,听不完的新闻。

读不完的书。这是首先的不老之诀。人生是从读书开始,叫“发蒙”。读了一辈子的书,读够了吗?书是读不够的。当然读书要读好书,人老了,最重要的长处就是知道什么书是好书。老了也就阅历丰富,知好歹,识真假,也有了时间,何不多读几本好书。读一本好书,开一扇新窗,交一位新友,添一份新心情。这等好事,正等着我们,一本一本读下去,读不完不怕,读不完,才好呢。

写不完的字。老了也总有自己喜欢的还算正能量的事情吧?写点诗歌?画点山水?那就坚持写下去。人活在世上说到底是活个心情。写作就是给心灵做瑜伽。写出了文章先自己读一遍,就像女人照镜子。红颜易老,人心不老。写作的好处最重要的就是在“用心”,心能用,人就活得有滋味。

走不完的路。人老了,不上班了,也就重新开始多走路了。年轻时最信的一句话:路是人走出来的。那时真是这样,凡心想的事,必走路才能实现。一条崎岖山道,伸向远方,一生就迈开双脚开始向外延伸。一转眼人成老头儿了。每天惦记着在车水马龙的城市里找出能走的路,回到家里看一下手机里的计步器,啊,八千步,行啊,于是有了成就感。儿时童谣“月亮走我也走,我给月亮打烧酒”,现在是,世界太小了,再小也不能少了我走的路。

看不完的风景。这是老头儿的乐趣。有闲时,有闲钱,有闲心,多跑些地方看风景。别的不说,现在我们看过的肯定比徐霞客见过的多,赶上好时世,不看才傻啊。

听不完的新闻。我们这一代人过的这辈子,堪称前无古人。古人从大汉到盛唐,不都点油灯过来的吗?他们没见过电灯电话电视电脑。我们过的这辈子,也算后无来者。“80后”“90后”再加“后后来人”,见过油灯?吃过粗糠?穿过草鞋?擔过粪桶吗?我们这代人活了一辈子,等于活了一万年。所以,赶上这新鲜事天天往外冒的年月,有听不完的新闻,让人觉得活这一辈子也值了。

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