杨梅酵素竟然还能有减肥的功效，感谢婆婆做了这一宝，让我瘦了10斤，没想到还可以排毒瘦身提高免疫力。之前的很多感冒发烧的小病痛现在也不怎么发生了，别的我不知道，但是整个对于瘦身和提高免疫力的作用确实是挺好。
因为我试了有效果，所以现在我分享出来，希望在减肥瘦身道路上的MM们能够少走很多弯路，一起来看看是怎么瘦身的吧。
杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅中含有维生素C、B，对防癌抗癌有积极作用，杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。
杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。
用料：杨梅1200G、白糖1200G、玻璃瓶1个
步骤：
1.杨梅洗净，晾干，然后再装进洗净晾干的瓶子、倒入白糖，放于阴凉处。
2.过几天开始融化，用干净不沾水的筷子搅拌，有很多泡沫，是在发酵。
3.已经融化差不多了，融化的进度和当地天气温度有关。
4.装小瓶放冰箱，食用的时候，取些兑开水喝。
小贴士：不能有水
