谷雨
2016高考正在紧张备战阶段，然而女孩儿们总有个挥之不去的烦恼：万一高考期间来月经怎么办？加上青春期偶尔的痛经，如果高考期间因此发挥失常，那简直就是一场人为的灾难！
高考前夕，不少女孩儿中流传着“悄悄话”：避孕药能够改变月经周期！据报道，从今年4月份开始，某地药店避孕药的销量增加了2～3倍！
月经初潮，是女孩成熟的标志之一，是正常的生理特征。虽然在正常的月经周期，没有医学证据表明月经期有影响女性智力发挥、体力支持、生理状态的负面效应，然而在考试期间来月经，对于女生而言确实是可能影响正常发挥的不利因素。而且青春期的女孩们，很多都有痛经的经历，严重的痛经常常使女孩难以忍受剧烈的疼痛，月经过多或者伴有严重的贫血常常使体内的血液容量减少或者贫血加剧，也会给大脑的血液供给带来不良影响，这样的状态下，考试自然不能达到自己的真实水平。
女孩盲目听从“悄悄话”，服用避孕药，这种行为是非常不科学的。如果月经没有明显的异常，也没有痛经、月经量过多、严重的贫血等足以在月经期影响学习成绩发挥的疾病，就没有必要进行月经周期的调整，更没有必要服用避孕药物。如果在月经之前服用避孕药物，常常容易使女孩产生心理、生理方面的不利因素：一些避孕药物常常有恶心、呕吐等不良反应，这种反应常常给服用者带来精神与心理方面的影响，对于心理素质较差者，常常带来精神紧张，影响正常的注意力，反而不利于考试的发挥。
科学调整月经周期势在必行。一般会采取推迟月经的手段，特殊情况下也可以令女孩提前来潮。采取孕激素调整，是目前经常使用的手段，短期服用孕激素不会给服用者带来伤害，也没有大的副作用。
1.提前来潮：女生可在高考之前注射或者口服孕酮制剂。让月经提前来潮，要精心计算使用药物的具体时间，还要根据以往月经来潮的实际天数加以确定。一般情况下，常常使用黄体酮20毫克，每天一次，连续3天，停止使用后3～5天月经来潮。如果月经来的时间比较长，就需要考虑实际的月经期时间。当然，如果月经周期临近来潮，这种方法就不宜使用。
2.推迟月经：在现实生活中比较常用的是月经推迟法，常用药物是口服安宫黄体酮。孕激素类药物安宫黄体酮（又名甲孕酮）可延迟子宫内膜的脱落而推迟月经的来潮。在停药数天后，子宫内膜因失去孕激素的支持而脱落，月经即来潮。该药服用方便，其副作用仅为偶尔的恶心、呕吐、头痛等，不会引起内分泌失调，短时间、偶尔服用也不会导致身体肥胖或其他方面的疾病。在月经即将来潮的前1～2天，每天2次，每次10毫克，连续服用3～5天即可。在服用期间月经是不会来潮的。根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点，确定服用该药的天数。
人为调节月经来潮的时间，一般不会给日后正常的月经周期带来困扰，也不会引发排卵功能障碍。当然，没有特殊情况则不要服用药物调整月经周期，这些药物都只能是应急时使用，平时不可多用，以免外源激素干扰女孩正常的月经周期。高考之后，请立即停药。
最后，祝愿所有考生，都能在高考中取得好成绩！
