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常抄报身体好

[2020年10月24日 04:33] 来源: 饮食科学 编辑:小编 点击量:0
导读:李本秀我退休前是做财会工作的,因长期和账本、计算机打交道,不但腰背时常疼,还经常失眠。退休后,孩子们为了让我尽快地适应环境,身体慢慢地好起来,就给我订了几份有关老年生活和保健养生的报纸,看着那些有关老年人如何安排退休生活,如何防病、治病、保健、养生的好经验,我就把这些文章剪下来,对照着去学、去练,身

李本秀

我退休前是做财会工作的,因长期和账本、计算机打交道,不但腰背时常疼,还经常失眠。退休后,孩子们为了让我尽快地适应环境,身体慢慢地好起来,就给我订了几份有关老年生活和保健养生的报纸,看着那些有关老年人如何安排退休生活,如何防病、治病、保健、养生的好经验,我就把这些文章剪下来,对照着去学、去练,身体虽然慢慢地好起来了,但看看那些被剪成窟窿的报纸,真是不好存放,感到很可惜。于是,我就把剪报改成了抄报,这样抄抄写写,不但能保存好报纸,还能锻炼手臂和脑子,增强了记忆力。过去有些好文章,剪下来看好几遍都记不住、学不会,自从抄报后,抄完就记个差不离。每天上午和下午,如果不抄上一个小时的报,心里就好像缺了点什么,长期抄报不但让我脑灵身体好,而且还让我的钢笔字越写越秀气。我给分别五年在外省工作的老同学写了封信,当看到那字里行间的连惯性和秀气的钢笔字,老同学还以为是儿子代我写的,赶紧打电话问我。当我把这几年抄报的事告诉他后,他高兴地说:“看来抄报还真好,我退休这几年光在家看孙子了,以后抽空也得抄抄报。”长期抄报还让我学着所抄文章上的写作方法,慢慢地学会了写稿,几年来竟有几十篇不同类型的文章刊登在报刊上。

抄报虽简单,乐趣在里面,只要能坚持,效果很明显。建议刚刚步入退休行列的读者朋友,没事时也拿起笔来抄抄报,相信用不了多长时间,你准会随着抄报给你带来的乐趣和好处,爱上抄报。

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