平衡膳食 吃出养分 养分科手机义诊+健康大讲堂 快来报名参加啊
"民以食为天”，咱们的日子中，吃饭是第一件大事。无论是关于一个真实的“吃货”，仍是对重视摄生的现在人来讲，对食物的要求不仅是要吃出味道，更需要吃出养分、吃出健康、吃出美!
针对很多人在对食物的养分成分和调配不甚了解的状况，咱们特请来资深养分师顾萍教师进行手机线上义诊（2月27日）和线下的健康大讲堂（2月28日，市南软件园），教我们合理安排膳食及养分配餐的办法和小窍门。把握看似简略却深蕴才智的养分常识。
手机义诊 2月27日 9：00-20：00
义诊内容：青岛内分泌糖尿病医院养分科主任顾萍和北京养分师沙龙高档讲师杨振华坐诊青岛掌上健康（详细介绍见下），免费为我们回答养分方面的疑问，您可认为自己或家人向医师发问。
参加办法：2月27日登陆青岛掌上健康，在主页或新闻页面点击活动页面（活动当天可见），进入发问页面后向医师发问。
健康大讲堂 参加办法：点击此处直接报名
.时刻：2月28日（星期五）下午2:00-4:00
.地址：市南区宁夏路288号市南软件园（主张走宁德路门）5号楼一层青岛新闻网健康频道
活动福利：每位参加面对面大讲堂的用户，都能够取得便携式盐包和控盐勺。
活动内容
春季饮食怎样养分调配?
养分配餐的小窍门有哪些？
白叟怎样吃最健康？孩子怎样吃最养分？
糖尿病人怎样吃有助于操控血糖？
转基因食物究竟能不能吃？
假如您有相似饮食方面的疑问和困扰，那么就不要错失本期的健康大讲堂！欢迎我们现场发问专家，独家定制归于您自己的健康食谱！
【参加办法】：
.电话报名:拨打68873931或68873932（主张周一至周五工作时刻）
.现场直接参加，假如您错失了报名，也能够现场参加，请记好时刻、地址，按时参与。
.公交引荐：乘坐202路公交车至“宁德路”站步行进入市南软件园2分钟内可至五号楼
乘坐11路、301路、320路、226、227、322路公交车至“古田路”站步行入市南软件园，5分钟可至五号楼。
义诊医师
顾萍
医学硕士，养分科专家，副主任医师。现任青岛市内分泌糖尿病医院养分科主任。青岛电视台二台六台及中华美食频道《健康新食代》《郑在萍论》《八辈子学吃》等栏目特邀养分掌管，终年掌管养分栏目。
主编《糖尿病患者饮食的黄金规律》，参编《养分成果健康》等多部书本，宣布论文十余篇，终年为糖尿病之友、糖尿病周刊等供稿。拿手养分、药膳，糖尿病，肾病的饮食调配辅导。
杨振华
北京养分师协会高档养分师，拿手婴幼儿、孕妈妈、乳母的养分膳食，常见饮食问题处理，孕婴养分调配等。
