无论怎样，每个年龄段的性爱都有其高兴与苦恼。
有人曾用影片描述不同年龄阶段的性爱：20岁是纠缠悱恻的文艺片，考究浪漫和情调；30岁是剧烈严重的枪战片，要的是淋漓尽致；
过了40岁，是悬疑重重的惊悚片，一不小心，就或许败兴收场；50岁则是斑斓年月的写实片，重在参加；60岁是令人惆怅的怀旧片，每一个小细节都让人念起“当年勇”。
无论怎样，每个年龄段的性爱都有其高兴与苦恼。本期，咱们请专家为不同年龄阶段的人开出“性爱处方”，教您怎样“性福” 一辈子。
20—30岁
添点前戏 多些耐性
事例：
他人新婚夜的主题词是旖旎、纠缠，小梅的则是“惋惜”。25岁的她和老公两小无猜，多年爱情却未曾越雷池半步。新婚夜送走最终一拨来宾后，两人积储多年的热心一会儿爆发出来。谁意料，小梅还没进入状态，老公就现已克制不住，一个人跑完了全程。小梅有些抱怨，但也不好意思说什么。
专家剖析：
人们的初婚大多会集在这一年龄段，但此刻男女人节奏较难调和。
性爱处方：
这个时分的两边的性欲都处于萌发的热心期，女人或许情欲还比较生涩，男性则比较高涨，需求两边在性爱过程中做好交流，实在表达自我的感触，逐步磨合互相的节奏与灵敏带，尤其是男性要做好前戏的预备，牢记，交流和耐性是很好的教师。
30—40岁
改换把戏，提高质量
事例：
做出售的孙先生是个作业狂。他有一个愿望，就是在40岁前赚够养老钱。为此，他一周作业6天、一天作业15个小时。慢慢地，妻子开端抱怨他。孙先生有些不理解：刚成婚时，是自己追着要和妻子亲近，怎样现在倒过来了？
专家剖析：
三四十岁是男性性欲的转折期：在单位身兼要职，家中上有老下有小，婚姻正在阅历或行将步入“七年之痒”……这些都会左右愿望，影响性体现。但这一年龄段的女人摆脱了年轻时的羞涩、被迫，反而能在房事中屡次取得高潮。
性爱处方：
尽管男女人欲开端倒置，但成婚多年，夫妻间现已树立起了共同的密切感和信任感，这能让性爱更有质量。为了让这一阶段的性爱更上一层楼，女人要依据老公的各种反应和痕迹，自动出击。例如妻子能够穿一件性感的睡衣，假装不经意地在老公面前走来走去，然后细细地抚摸他的脖颈、手臂、肩胛 骨、脊柱。有研讨标明，男性脊椎邻近的神经，会直接将影响传递到性器官。
40—50岁
讲讲情话 说出顾忌
事例：
刚庆祝过47岁生日的郑太太如此描绘自己的夫妻日子：到了这把年岁，总算能够彻底放下精力重担，清楚地知道自己要什么及怎样才能得到。但现实是，要么是枕边人在你热心汹涌时呼呼大睡，要么身体在如火如荼时闹停工。
专家剖析：
40岁后，女人卵巢功能阑珊，雌激素水平下降或缺少，呈现阴道干涩、湿润不行，而导致性交不适。这一年龄段的男性勃起才能也开端走下坡路，肌肉萎缩、肌力下降，灵活性和性体现都大不如前。由于这些体现常常“出人意料”，因而这十年是性日子中最简单呈现不协调的阶段。
性爱处方：
性爱方法多种多样，发起这个年龄阶段的夫妻用甜美的情话、轻柔的触摸、厚意的接吻等方法获取性愉悦。夫妻还能够随时依据自己的状况，运用一些助性技巧和东西。此外，要找一个安静、隐秘的环境，待人以诚地和伴侣聊聊自己对房事的主意和需求，真诚地讲出自己的“性顾忌”。只需交流妥当，房事中或许呈现的妨碍都能得到合理处理。
50—60岁
拥抱爱怜,留住热心
事例：
现已65岁的老沈和妻子现已很少密切触摸了。一天晚上，两个人在一起回忆起年轻时的往事。情动之时，老沈不由拥抱爱怜妻子。不一会儿，老沈感到一股热浪在心间涌动，久别的愿望又回来了。
专家剖析：
美国闻名男性网站“问他”指出，即便60岁左右的人，仍应有规则、优质的性爱。若65岁前，就过着彻底无性的日子，或许是一种病态。
性爱处方：
从观念上，我国白叟应理解，适度的性爱影响，能使大脑神经系统得到调理，增强机体适应性。还能增强老年人的自信心，是健康长寿的一剂良药。
此刻，充分地拥抱、接吻、爱怜，相同能使互相取得性满足与性快感。仔细抚摸着伴侣的每一寸肌肤，感触韶光留下的痕迹。多说两句“我喜欢你”、“你仍是 那么美”之类的情话，有助于烘托气氛。
60岁今后
添加次数，带来生机
事例：
前两天，老蔡和妻子庆祝了银婚纪念日。但他觉得有一点惋惜。由于当晚，老蔡提出想和妻子温存一番，却遭回绝：“没那主意了，也没什么意思了。”
专家剖析：
发表于《英国世界泌尿学杂志》的一项研讨中，专家为各年龄段者的性满意度进行了排序，分别是：20岁50岁40岁30岁60岁70岁。
参加此项研讨的挪威奥斯陆大学教授索非·佛萨教授表明，60岁后，性爱是盛开的玫瑰。但对我国夫妻来说，50岁后，根本就和性绝缘了。
性爱处方：常常逃避的一方要自动起来，性爱也是一种技术，只需多加练习，就能越练越随手。此刻性爱的确会遭受一些为难。如女人进入更年期后，极易呈现阴道干涩，因而要预备一瓶润滑剂。男性的勃起不坚能够经过口服药物来改进。
需求提示的是，60岁后的性爱不能单纯地以高潮、快感作为衡量标准。而是要让两边感触到性爱带来的生机和奋发向上，领会年轻时的浪漫和纠缠。
