斑点的种类用有很多，诸如雀斑，黄褐斑，晒斑，老年斑，妊娠斑和黑斑等。其中雀斑和妊娠斑是比较多的，雀斑一般是遗传因素导致的，妊娠斑一般都出现在宝妈的身上，黄褐斑出现在40岁以上的女性群体中。
很多的宝妈在生完宝宝后，肌肤就会变得很粗糙而且还爱长斑点，因为要照顾孩子而没办法去护理，这样的想法是错误的，肌肤的斑点问题，一定要尽早的去治疗，才能好的更快。
宝妈的斑点成因：
内分泌的失调。因为不健康的生活习惯导致了内分泌的失调，让各个器官都不能正常的运转，导致身体储存了很多的毒素。如，长期的服用避孕药就会导致激素的内分泌紊乱，怀孕的时候导致了内分泌的失调，经常的熬夜导致了饮食的不规律等。
压力过大。受到工作和生活的压力过大，就会导致身体的 激素分泌紊乱，让身体中的色素母细胞更加的活跃，导致了色斑的加重。
紫外线的照射。长期的在阳光下暴晒会出现很多的肌肤类 疾病，紫外线的照射会破坏肌肤的组织结构，让细胞老化，产生出更多的麦拉宁色素。
遗传原因。雀斑一般主要是遗传的因素，只能淡化，而不能根除，而且雀斑的患者更容易受到紫外线的额影响，所以雀斑的人更要在珠注重防晒。
清洁方法不到位。强效的洗面奶会破坏掉肌肤的结构，破坏了肌肤的粘膜，导致了肌肤的敏感，出现红肿的现象，让黑色素的分泌增多。
专业的祛斑人士给宝妈的祛斑淡斑建议：
内分泌，要保持一个良好的生活习惯，做到早睡早起，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，让自己的心情始终保持着开心；
防晒工作，要避免阳光的直射，出门的时候，可以涂抹一些防晒霜和隔离霜，保护肌肤不受到紫外线的伤害；
肌肤的护理，要做到不使用劣质的护理产品，为了避免出现肌肤中毒和敏感的问题；
肌肤的补水工作，肌肤一旦缺水 就会导致 肌肤出现一系类的肌肤问题，建议一周使用2-3次的补水面膜，给 肌肤补充一下水分。
除了这祛斑的方法，还可以平时在自己制作一些很实用的祛斑的面膜来使用。
番茄玫瑰面膜
先把番茄榨成汁液，再放入一些蜂蜜和牛奶在加上一些玫瑰精油，放到珍珠粉中搅拌均匀，然后涂抹到脸上，等大概15分钟，再用清水洗干净肌肤，最主要就是坚持，3个月后就会看到很好的效果。
柠檬黄瓜汁。
把柠檬和黄瓜汁混合在一起，既可以涂抹到脸部肌肤上，也可以直接来饮用，不仅可以祛除斑点，还能让肌肤变得细腻白皙。
胡萝卜汁
可以直接把胡萝卜榨成汁液，直接拍到脸上，直接饮用也是不错的。因为胡萝卜中含有丰富的维生素A，它贵肌肤起到一个很好的润滑作用，能够让肌肤更加的白皙和光滑。
因为每个人肌肤的特点的不同，肌肤的护理方案也是不相同的，每个人都应该有一个专业的护肤老师，来给自己的肌肤做一下指导，只有这样，才能让肌肤更好更快的恢复白皙和透亮。
