酒虽好，可不要贪杯哟。
【LIFE健康】“酒虽好，可不要贪杯哟。”
喝酒仍是不喝酒？要答复这个问题，不比答复“生计仍是消灭”简略。
多少年来坊间撒播，适量喝点某些品种的酒，对健康，尤其是对心脏有优点。一些酒类乃至以此为卖点。不过，这种说法可信度有多高？最近，WebMD网站上刊载的一篇文章评论了这个问题。
近来的多项研讨标明，这个天长日久口口相传的养身“诀窍”，大概是值得商讨的。在本年早些时候，世卫安排发布正告称，酒精和癌症之间存在联络，而且没有任何剂量的酒精摄入对人体来说是安全剂量。
那么，已然酒精会使咱们的患癌概率上升，而且对咱们的心脏或许也没什么优点，咱们究竟还要不要喝酒呢？
心脏病专家MichaelShapiro博士不以为任何剂量的酒精是对人体有利的：
“没有任何依据标明酒精，或许我们所以为的葡萄酒，对心脏有优点。”他以为，许多宣称喝葡萄酒对心脏有优点的研讨，都缺少严厉的因果逻辑。
当然，也或许是因为那些有规则饮用红酒的人士，在经济和社会地位上相对有优势，因此有其他坚持健康的途径。这一搅扰要素在从前的研讨中未被扫除。
《英国医学期刊》（BMJ）在对50篇相关研讨进行了评定后得出的定见，与MichaelShapiro博士相似。研讨人员发现，个别少喝酒，心脏愈加健康。所以他们主张，削减喝酒量才真的对心脏有优点，这傍边也包含偶然的小酌。
另一项新近研讨显现，每天喝一到两杯葡萄酒或烈酒，或许导致患心房颤动的或许性增大。
但儿科医师、公共卫生硕士AlisonMoore则拿出研讨证明，适量喝酒的确对改进心脏、糖尿病或发呆情况有协助。
更有研讨支撑这样的定论。本年六月，一篇宣布在《循环》（Circulation）期刊上的论文指出，每周喝4到6杯，每杯5盎司（约合141克）葡萄酒或1.5盎司（约合42克）鸡尾酒的男性及女人，患上或许丧命的主动脉扩张的概率别离低20%和44%。
美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的Moore教授，之前曾专门研讨过酒精对老年人的影响。她说，数据标明，适量喝酒的确能为健康带来许多优点。
但关于酒精在癌症中所扮演的人物，学界的观点就相对一致得多。世界卫生安排在1988年将酒精列为致癌物。美国政府卫生部门也得出了相同定论。
酒精或许导致多种癌症，这其间包含了口、咽、喉、食道、直肠、肝、乳腺癌。依据美国国立癌症研讨所（NCI）的研讨定论，喝酒越多，患上这类癌症的几率越大。每天喝超越三杯半的酒，头部及颈部长肿瘤的或许性会高两到三倍。
但另一方面，酒精又会下降罹患肾脏瘤及非霍奇金淋巴瘤（起源于淋巴结和其他淋巴安排的恶性肿瘤）的危险。
据估计，大约有3.5%的癌症逝世病例，与酒精有直接关系。
很惋惜的是，很少有民众知道喝酒与癌症间的相关。
南加州大学教授CaryPresant说，喝酒考究的是好坏平衡。一方面它或许维护心脏，另一方面，它又会影响其他器官，添加患癌几率。他主张人们在喝酒时参阅自己的宗族病史，比方有无亲属患癌，来决议是否要抛弃喝酒。
别的他还指出，一切品种的酒，在添加患癌几率这件事上，危险适当，并没有哪一种酒“更安全”。
心脏病专家MichaelShapiro博士以为，喝酒带给健康的优点很有限，尤其是考虑到它还会添加患癌几率。假如真的要喝，那女人一天喝一杯，男性一天喝两杯，是相对健康的量。
可是！假如你现在不喝酒，那就最好永远别翻开那个“潘多拉酒瓶”。
“究竟现在医学界的干流定见，仍旧是不主张人们养成喝酒的习气。”Moore医师说。■
