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饮食也有黄金分割点
饮食中也有黄金分割点冯志海数学中有黄金分割点,饮食中也有黄金法则,有研究表明,精制粮与粗粮的比是6∶4时最佳,动物油与植物油配比也一样。有位来就诊的糖友在确诊糖尿病之前做菜都用动物油,确诊后为避免高血糖,只吃植物油。此外,粗粮也将精制粮取而代之,每天都是小米、玉米轮番上阵,但血糖控制的却不是很好。无论
2020-10-23 00:01
文章
驳斥谣言:50岁以上的人,简单信任5个摄生说法,为你弄清
摄生是现代人都很重视的一个问题,但现如今,各种摄生说法漫山遍野,许多人现已失掉分辩的才能。其实摄生这个事儿,说难不难,说简单,仍是存在许多误区的。假如你一直在坚持的摄生方法是过错的话,是会让身体起到反作用的。那咱们在日常有哪些常见的摄生误区呢?一起来理解下这个问题吧。常见的摄生误区,是时分逐个破除■
2019-04-24 05:17
动物油|这是|植物油
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