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有些老年人会出现眼睛干涩的问题，如果经过检查，表明非器质性病变，那么不妨多吃些胡萝卜。胡萝卜素被摄入人体消化器官后，会转变成维生素A，能够治疗因缺乏维生素A而引起的老人夜盲症和眼干燥症。胡萝卜鸡丸粥用料：胡萝卜1根，鸡胸肉150克，大米50克，糯米30克，荸荠2个，糖2克，料酒5毫升，胡椒粉3克，蒜苗花、葱花、香
2020-11-13 15:33
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