持续脑鸣可以换个枕头
刘金鹏
经常有老年朋友会出现脑鸣的症状，好像脑袋里有声音，有时候像知了叫，有时候像汽笛声，让人很烦躁，而且影响睡眠，还会伴有头晕、记忆力下降等症状。
实际上，脑鸣是相对于耳鸣的一种说法，当一侧耳鸣时，患者听到声音来自一侧耳，而双侧耳鸣声音大致相等时，就会感到声音处于脑内，不少人称之为脑鸣，其实仍然是耳鸣的原因所致。
如果脑鸣声音持续，没有随心脏跳动而呈现的搏动性声调变化，最好做个脑部核磁共振检查，排除听神经瘤及其他颅内病变。如果能够排除此类疾病，多数患者最重要的是放松心情，因为脑鸣症状有可能是紧张、压力等精神因素引起的，属于功能性疾病，患者多数有焦虑症状，烦躁不安、心慌、气急、胸闷，有的颈部僵硬不适，或肩背部不适。患者大多缺乏体育锻炼，体质较差，通过放松休息可以缓解。如果老人伴有高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等，要控制好血压、血糖及血脂，平时需经常监测血压，注意休息，保持良好的睡眠状态，劳逸结合，可以缓解症状。
脑鸣时如有随心脏跳动而出现的声调变化，是血液流经狭窄或不正常的血管时产生的声音。正常人在夜间睡眠时，如果侧卧在较硬的、声音传导性能较好的枕头（如荞麦皮枕芯）上，也可以听到搏动声响，这是由于头皮表浅动脉受到压迫所产生的，换个软点的枕头或平卧即可消失。如果脑鸣持续，则需要进行脑部核磁共振或脑部CT血管造影等检查，排除脑动静脉畸形或脑动脉狭窄。
