现在我们生活条件好了
日常生活中
不可缺少的一件事情就是洗澡
洗个澡再也不用大盆小盆、挤澡堂子
运动出汗了,洗个澡
逛个街回来,洗个澡
我心情不好,洗个澡
反正每天就是要,洗个澡
不仅要洗,水温高才够爽,
不使劲搓出点“成果”不罢休
不用沐浴露、肥皂怎么能算洗过澡
可你洗澡这么任性,
你的皮肤是什么感受你知道吗?
小编在我院经常碰到一些患者因皮肤干燥、瘙痒前来就诊,
医生在排除其他疾病的前提下,发现好多患者都有过度清洗的习惯。
呃——
就是好多人澡洗多了啦!
如果我们小腿或裤子上出现了细小的鳞屑
这种情况表示
我们的皮肤已经出现干燥
秋冬季节气候干燥
皮脂腺分泌相对减少
皮肤也会干燥
建议大家就不能每天都洗澡了
可以隔天洗一次
可光控制洗澡频率就行了吗?
首先 选择的沐浴露或者肥皂
尽量减少使用碱性比较强的
沐浴露或者肥皂
还有些人使用硫磺皂
会觉得去脏够劲
这个方法不可取
秋冬季节应该选用
保湿效果比较好的
沐浴露或者肥皂
第二 洗澡的时候
水温不要太高
一般建议在30度到40度
最多50度水温就可以了
第三洗澡频率
年龄比较大的人
一周洗澡一次
中年人建议每周一到两次
不建议每天都洗澡
如果有很好的习惯
必须每天都去洗澡的话
建议大家水冲一下就行了
第四 洗澡之后
别忘记呵护皮肤
要外用一些护肤霜
如果皮肤是油性的
可以抹一些乳液就够了
如果皮肤比较干燥
我们就要油包水的制剂
来增加皮肤保湿的程度
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