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春季补钙别瞎吃!捉住宝宝身高猛涨期~宝宝辅食

[2019年03月26日 13:07] 来源: 宝宝营养辅食 编辑:小编 点击量:0
导读:今日的食谱最初,首要实名表彰一下@玥玥妈~用家里的虾皮+紫菜,做出了很棒的小点心!也谢谢亲爱的把做法共享给我~爱你~趁着周末闲暇,我试着做了一下,没想到成功率特别高!我们必定一学就会~由于食谱中假如用紫菜的话,最好能浸泡开,做起来会费事一点。所以我直接用了宝宝爱吃的芝麻夹心海苔,这样就更方便了!一起考虑到

今日的食谱最初,首要实名表彰一下@玥玥妈~用家里的虾皮+紫菜,做出了很棒的小点心!也谢谢亲爱的把做法共享给我~爱你~

趁着周末闲暇,我试着做了一下,没想到成功率特别高!我们必定一学就会~

由于食谱中假如用紫菜的话,最好能浸泡开,做起来会费事一点。所以我直接用了宝宝爱吃的芝麻夹心海苔,这样就更方便了!

一起考虑到不少宝宝对蛋清过敏,所以把食谱改进了一下,只用到了蛋黄。

这样的小点心做起来作用不错,滋味特别足!并且宝宝特别爱吃,卖相也很好呀~

紫菜+芝麻+虾皮,这样几种补钙食材调配在一起做小零食,春天的黄金补钙期赶忙给宝宝做起来呀!

海苔虾皮饼

食材:鸡蛋1个、淡干虾皮7克、夹心海苔10克

是否调配主食:鸡蛋1个、淡干虾皮7克、夹心海苔10克

参阅月龄:12个月以上

难易程度:无难度

提示:合适对文中食材不过敏的宝宝。

图文菜谱

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食材的分量,仅代表制造量,不代表宝宝的增加量。

预备食材:鸡蛋1个、淡干虾皮7克、夹心海苔10克。

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将虾皮用清水浸泡。

tips:我用的是淡干虾皮,没有额定盐分增加,可是究竟虾皮是海产品,给宝宝吃最好浸泡清洗一下,去除一些虾皮上自身的盐分更好。

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将虾皮切碎。

tips:小宝宝吃最好切碎虾皮,这样防止宝宝咀嚼欠好,被虾皮噎到。

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将夹心海苔用辅食剪剪碎。

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蛋黄和蛋清别离,我们这次只用蛋黄。

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将夹心海苔碎参加虾皮碎中。

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参加1颗蛋黄。

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用小勺拌和均匀。

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做好的糊不能太稀!要不然会不容易摊饼。

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在烤盘上铺上烘焙纸,用模具摊出薄一些的小圆饼。

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由于小圆饼最好是现做现吃,所以我做的量比较少。

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放入烤箱,上下管170度烤制10分钟,成型熟透就能够出炉啦~

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可能是我做的小饼比较厚,所以做出来口感是有些嚼头的,没有特别脆,姐妹们能够把小饼摊的再薄一些更好。

作为一名养分师,在小思同学增加辅食后,总是会忧虑辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。

所以我研讨了1200多道原创辅食菜谱并精心调配好宝宝的一日三餐,来我的“宝宝养分辅食”即可获取。

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