脸上长痘，一长就是很多年，而且用什么方法都去不掉。这应该是很多妹子都糟心的事情，想要祛痘还是要找个正确的方法，不要看到一个用一个，而且还屡试屡败！
找对长痘原因：
痘痘产生的原因有很多，主要跟遗传因素、内分泌因素、面部清洁卫生、饮食习惯、长期精神紧张、情绪波动、生活环境、化妆品的使用等都有关系，所以不同的痘痘还需要不同的治疗方法来进行治疗。
痘痘种类：
一、粉刺
1、白头粉刺：白头粉刺也就是没有的头的闭合性粉刺，形如疙瘩，呈黄白色，大小不一，埋在皮肤里，无开口，不露头。
2、黑头粉刺也被称为开放性粉刺，看上去如同微微冒出肌肤的小黑点，而且黑点被挤出后还会留下小凹洞，造成毛孔粗大。
二、痤疮
痤疮种类很多，大体分为丘疹性、脓包型、结节性、囊肿型、混合型。具体如下图：
患者介绍：
没有哪个女生长了痘痘之后还能安之若素，也没有哪个人在刚刚开始祛痘的时候就懂得找痘痘成因，然后对症下药的步骤。晓云就走过这样一段祛痘的错路。
晓云本来皮肤挺好的，但因为有段时间压力过大，再加上她总是去吃一些不干净而且又油腻、又辣的食物，她脸上的痘痘就开始接二连三的往外冒。本来以为，因为这些原因而长的痘痘，后期只要饮食清淡就能够使痘痘慢慢消失。哪知道，当痘痘泛滥成灾的时候，饮食再清淡都解决不了问题了。
惊慌失措的晓云开始寻求朋友的帮助，于是有位朋友就介绍她认识了一位专业祛痘人士。祛痘已经迫在眉睫，小云恨不得立刻就有产品使她的痘痘马上转好。但明显的是，老师并没那么着急。而是按照步骤：分析痘痘成因+给出护肤建议+搭配个人方案。
老师分析痘痘成因：
1、饮食问题：过油、过辣，长期保持这样的饮食习惯，会直接导致体内代谢循环的问题，体内毒素堆积严重，越积越多的毒素最终就会引发痘痘。
2、清洁护肤不到位。后期晓云痘痘的顽固性更加印证了晓云的痘痘虽是因为饮食问题而生，但后期的顽固却是因为后续清洁护肤不到位。
老师给出的护肤建议：
一、内调：
1、坚持清淡饮食：多吃水果多吃菜，不仅是因为蔬菜与水果中含有丰富的维生素，而且它们含有的丰富的纤维还能促进大肠蠕动，更易促进毒素排出。
2、温和透彻的清洁肌肤：长痘痘的脸上永远不缺少油光。所以，想要杜绝痘痘，就要从根源扼杀其生长的环境。选择洁面产品的时候，最好选择去油效果好并且温和的类型。
两周时间，以老师的护肤建议为主，晓云的肌肤就已经变成图中的模样。虽然，此时晓云脸上的痘痘基本已经烟消云散，但消除脸上明显的痘痕成了下一步晓云的护肤重点。
老师此时建议晓云在坚持以上护肤手法的基础上，再搭配老师提供的个人产品方案，不到一个月的时间，在顽强固执的痘痘和痘印都集体与晓云的美脸说拜拜！
这是晓云近期的照片，一直在坚持老师护肤建议的她，不仅平时自己会主动跟老师学习，而且比以前更加积极的对待自己的肌肤。自己的坚持跟正确的方法，晓云终于如愿以偿的拥有了一幅清透自然的好肌肤。
老师语录：每个女孩儿都很美，千万不要被一些不必要的东西遮住本来就很美的你！
