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餐桌上的止痛药

餐桌上的止痛药吴丽霞一些食物是天然的止痛药，其中含有缓解疼痛的成分，日常不妨加以利用一下。鱼肉缓解偏头痛人体内的前列腺素及激素类化学物质是引起炎症和偏头痛的重要原因，而鲑鱼、沙丁鱼等含脂肪较高的鱼类富含ω-3脂肪酸，可降低这些物质的生成。每天食用300克鱼肉，清蒸或清炖的方法较好，不会严重破坏ω-3脂肪酸

2021-02-22 19:35

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手汗症治疗福利！第五期《学子的心-告别水手》公益活动暑期开启

郭阳做菜放糖好处多天气渐渐热起来，很多食物很难保存，做出来的菜很容易变味，在这里教大家一个小窍门：做菜时放点糖。放在菜中用来调味的糖，主要是白糖。白糖本身不具备杀菌的作用，但它能够调节微生物的生长，进而延长菜肴的保存时间。此外做菜放糖还能起到调节色、香、味的作用。比如，腌肉中加糖，能让肉中的胶原蛋白

2020-07-07 10:28

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