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这样吃枸杞功效全无李念如今，人们总是习惯往茶杯里扔一小把枸杞，然后用开水冲泡，觉得可以起到明目、补肾、补充维生素的作用。但枸杞这样泡水喝真有效果吗？枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴、增强免疫力。然而，枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。如果想利用枸杞来补充维生素，最好是把干枸杞稍用

2021-02-22 07:59

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适合国人的枸杞吃法

枸杞的吃法枸杞的正确吃法张彩玲煲汤枸杞本身略甘甜，炖羊肉、乌鸡、牛肉、鱼肉等汤品时加些枸杞，可以提升汤的香味，颜色也会更诱人，还起到了食补的作用。煮一些甜汤，比如醪糟鸡蛋汤、酒酿圆子、银耳雪梨汤时，加几颗枸杞也算是画龙点睛。早晨起来蒸鸡蛋羹抓几颗枸杞放进去，蒸出来的鸡蛋羹不但没有腥味，吃起来有点淡淡

2020-12-09 12:20

家庭

历代医家认可的不老秘方

忠和长寿有很多方法，在各种方面都可达到长寿的效果，这里，我们萃取几个为历代医家所认可的抗衰老秘方，以飨读者。长寿秘方1：宫廷良方指导专家：华中科技大学同济医学院附属梨园医院教授刘汴生为了达到延年益寿、养颜美容的目的，历代帝王都千方百计地寻求长生不老、保持青春的方法。宫廷御医们自然在这方面下尽功夫，全

2020-09-27 11:46

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HADM生物补片效果好不好

王智这样腌酸菜更健康冬天一到，酸菜成了饭桌上的常见菜肴，但人们在吃酸菜时难免会担忧其中的致癌物亚硝酸盐危害健康。那么怎样腌酸菜能够将其对健康的负面影响降到最低呢？腌酸菜时加入维生素C，便可以减少亚硝酸盐的生成，让酸菜吃起来更安全。蔬菜里含有大量的硝酸盐，在某些细菌的作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。而

2020-09-16 09:01

枸杞

明目药膳两款

梅依旧中医认为，眼睛的功能与脏腑经络、气血津液密切相关。脏腑经络强健，气血津液充沛，眼睛才得以滋养。常食桑葚子、枸杞子、决明子可帮助调节脏腑起到护眼作用。枸杞肉丝用料：枸杞子30克，豆粉10克，猪肉丝120克，白糖3克，料酒10克，酱油20克，猪油30克，味精适量。做法：将猪肉丝、豆粉与酱油10克拌匀。铁锅烧热，入

2020-06-18 01:17

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