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6个午休新点子：毛巾敷脸 站着谈天
午休纷歧定要午睡。午休是给身体“充电”的时刻。但关于没有午睡习气，或许是没有午睡条件的人来说，午休时刻好像变得很奢华。近来，台湾《健康》杂志刊文，教我们6个午休新点子，让你不睡觉也能觉得精力充沛。按摩头部或洗个头。假如整个上午都在电脑前，几个小时下来，不光眼睛酸涩，肩颈也会紧绷生硬。午休时无妨按摩一
2020-01-31 02:39
午休
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