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仰卧起坐是错的吗 做了20年的仰卧起坐 大部分人都错了
近来,台湾一男人因做仰卧起坐几乎全身瘫痪。仰卧起坐这再三常见不过的运动项目,真的存在那么大的危险?“规不标准、才能允不允许,都是呈现运动损害的潜在要素。”北京体育大学教育试验中心、专心于体质学研讨的单威博士称,因做仰卧起坐几乎全身瘫痪的那位台湾男人仅仅个例,但是在日常日子中,的确存在不少误区。误区一
2020-02-02 23:34
仰卧起坐是错的吗
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