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不老神丹？一颗小小的维生素E，对于女性而言，或能获取这4大好处

维生素E是生活中常见的一种脂溶性的维生素，具有很多的功效。生活中很多女性经常用维生素E涂抹皮肤，可以起到改善皮肤干燥，缓解皮肤瘙痒等问题。这种维生素对于女性来说有
2022-11-30 18:59
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让伊可新维生素AD为孩子视力健康保驾护航

我国儿童近视检出率逐年增高，并呈现低龄化的趋势，家长应高度重视。为孩子养成良好的用眼习惯，减少电子设备的使用，增加更多的户外活动，科学合理的补充营养（如维生素AD
2022-08-31 13:44
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都2022年了，还不知道要给孩子吃伊可新维生素AD滴剂吗？

今年，奥密克戎再次来袭，儿童群体因为感染率高成为了关注中心。儿童健康问题受到更广泛的重视，我国的儿童健康已经明确上升到国家战略层面。提升儿童免疫功能，加强儿童新
2022-08-03 10:13
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家有超重肥胖儿童，更要提防维生素AD缺乏

随着生活水平的提高，儿童饮食越来越丰富，与此同时，我国儿童另一大健康问题却逐渐显现超重肥胖。据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》的数据显示，我国6岁以下
2022-07-07 10:14
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维生素D治疗婴幼儿营养性维生素D缺乏性佝偻病的疗效观察

冯丽【摘要】目的：探讨婴幼儿营养性维生素D缺乏性佝偻病采取维生素D治疗的疗效。方法：选择2013年5月到2016年5月作为此次研究的时间段，在此时间段内选择本院收治的60例婴幼儿营养性维生素D缺乏性佝偻病患儿进行研究，采取入院编号单双法将患儿分为常规组（n=30）和干预组（n=30），常规组患儿采取常规治疗，干预组患儿在
2021-05-09 08:44
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四川肛肠医院治痔疮行不行 专病专治严谨务实以疗效赢口碑

这样吃枸杞功效全无李念如今，人们总是习惯往茶杯里扔一小把枸杞，然后用开水冲泡，觉得可以起到明目、补肾、补充维生素的作用。但枸杞这样泡水喝真有效果吗？枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴、增强免疫力。然而，枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。如果想利用枸杞来补充维生素，最好是把干枸杞稍用
2021-02-22 07:59
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儿童贪吃糖易致性格古怪

宝宝吃糖多性格变古怪小寒今年6岁了，近段时间来，妈妈发现她性格有点古怪，常会莫名其妙地烦躁不安，听老师说上课时也好动、注意力不集中。妈妈带她去看医生，全面地检查并没有发现什么异常，后医生经过仔细询问得知她这段时间特别喜欢吃甜食，尤其是糖果，每天不离口。完善血液有关生化的检验，最后医生明确地说主要原因
2021-02-19 22:34
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鱼肝油过量也是毒

宝宝过量服用鱼肝油会中毒邱碧波鱼肝油中维生素D含量丰富，可促进钙吸收，所以常常用鱼肝油来防治儿童佝偻病，但它同时也含有大量的维生素A，有的家长为了防止缺钙，往往长期过量给宝宝食用，这样就会造成宝宝体内维生素A蓄积过多而导致中毒。另外在补充鱼肝油的期间最好不要吃太多一些含维生素A高的食物。嬰幼儿维生素A过
2021-02-08 02:06
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低调的“营养高手”

低调的营养高手陈霞飞生活中有很多食物，就像少林寺的“扫地高僧”，深藏不露，实际上却有很多不被大家熟知的营养价值，下面为大家介绍几种常见的低调的“营养高手”。维生素C高手：薯类新鲜的薯类不仅富含膳食纤维，也是维生素C的良好来源，如：土豆、红薯、木薯等。《中国食物成分表》数据显示：每100克土豆、木薯中维生
2021-01-19 20:25
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蔬菜哪个部位营养最高？

蔬菜哪个部位营养最高陈雪由于人体需要“全方位”营养，单纯吃任何一种蔬菜都不可能达到这一要求，所以只有合理、巧妙搭配，坚持多品种、多颜色才能确保营养均衡。大体上来说，蔬菜可分为茎叶型、块根型和果实型三大类，此外还有花类和瓜类蔬菜。果实类蔬菜有西红柿、豆角、柿子椒、黄瓜、丝瓜、南瓜和茄子等。这类蔬菜除豆
2020-08-23 18:55
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四川肛肠医院正规吗 质量铸就服务品牌

五行中黄色为土，因此，黄色食物摄入后，其营养物质主要集中在脾胃区域。如南瓜、玉米等，常食可对脾胃大有裨益。黄色食物中维生素A、维生素D的含量均比较丰富。维生素A能保护肠道、呼吸道黏膜，减少胃炎等疾患发生；维生素D有促进钙、磷元素吸收的作用，能壮骨强筋。endprint
2020-08-22 10:14
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单侧咀嚼食物更好吗等28题

咀嚼——食物单侧咀嚼食物更好吗？如果用左右两侧的牙齿轮换着咀嚼食物，或者经常轮换着用两侧的牙齿咀嚼食物，可以容易达到一种平衡，使所有牙齿都能得到锻炼和休养，有利于口腔健康。同时，轮换咀嚼能够使得左右两侧的咀嚼肌都能得到锻炼。但是，如果长期单侧咀嚼的直接后果就是左右两侧的脸颊不对称，会造成两边的脸蛋一
2020-08-20 16:50
运动

四川肛肠医院预约挂号方便吗收费正规靠谱吗

于仁文圆白菜，别名结球甘蓝、包心菜、卷心菜。圆白菜含丰富的B族维生素、维生素U、维生素K、维生素C、膳食纤维和钙镁等矿物质。圆白菜的营养成分种类多样，含有葡萄糖、氨基酸、类胡萝卜素等。圆白菜中丰富的B族维生素、维生素C和膳食纤维，可帮助肠胃蠕动，促进排毒、排便，降低血液中胆固醇的浓度。圆白菜中的丙醇二酸，
2020-08-18 11:07
圆白菜

补充剂 老年人该这么吃

营养素补充剂,应该怎么吃张昭膳食补充剂不能代替食物，营养状况正常者通常不需要食用膳食补充剂，有些老年人应在营养科医生的指导下进行补充。一、肌肉衰减症患者老年人每天在餐间（或餐中）或锻炼后额外补充两次富含支链氨基酸的乳清蛋白（15～20克/次），有助于促进肌肉蛋白质的合成、预防肌肉衰减症。此外，老年人还可适
2020-08-03 05:42
蛋白质

菜切太细丢营养

从营养学角度看，菜切得越细碎，营养越容易流失。这是因为，切得块儿越小，其表面积越大，接触空气和热锅的可能性越大，营养素损失得也越厉害。此外，有人习惯提前切好菜备用，这会使一些容易氧化的维生素，如维生素C、维生素E及B族维生素丢失。因此，菜最好现切现炒，现炒现吃。endprint
2020-07-18 15:05
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看症状知身体缺啥元素

掉头发是缺什么身体症状看营养缺陷赵忠1.嘴破、口角炎——缺乏维生素B2嘴部周围有裂缝或发炎破洞，是由于体内缺乏能帮助修复组织伤口的维生素B2。男性每日维生素B2的摄取量约1.3毫克，女性约1.1毫克。此外，维生素B2对皮肤和头发的健康，也扮演着重要的角色。另外，它无法在体内自行储存，因此需从食物或营养补充品来补充。
2020-07-14 00:27
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